BESONDERES IM MAI UND JUNI 2023

Natürlich gibt's auch im Mai und Juni wieder ein paar Highlights im Programm der VHS Liezen: Hier ein kleiner Auszug:

Kursbeschreibung:

In diesem Kurs erfahren Sie vom genialen Koch Matthias Mündler vom Nichtlgut, der die hohe Schule der Kulinarik an der Seite von bekannten Haubenköchen gelernt hat, Tipps & Tricks rund um die Zubereitung eines perfekten Grillsteaks. Gemeinsam wird im überdachten Außenbereich der Perschenhube (Burgfried 18, Lassing) am Holzkohlegrill gegrillt und natürlich anschließend genüsslich gemeinsam genossen. 

Kochschürzen/Kopfbedeckung etc. werden vom Kursleiter für die Dauer des Kurses zur Verfügung gestellt.

Den zusätzlich zu den Kurskosten anfallenden Materialkostenbeitrag von EUR 35,- für alle Speisen bezahlen Sie bitte direkt beim Kursleiter (Getränke sind nicht im Kurs- bzw. Materialkostenbeitrag enthalten).

Kursbeschreibung:

Grillgenuss vom Feinsten, gänzlich ohne Fleisch - ein Ding der Unmöglichkeit? 

In diesem Kurs tritt der geniale Koch Matthias Mündler vom Nichtlgut, der die hohe Schule der Kulinarik an der Seite von bekannten Haubenköchen gelernt hat, den Beweis an, dass richtig schmackhaftes Grillen auch fleischlos perfekt funktioniert. 

Sowohl die Küche, als auch der Holzkohlegrill kommen zum Einsatz beim gemeinsamen Zubereiten von mediterran angehauchtem Fisch, Gemüse, Nudeln etc.  Kochschürzen/Kopfbedeckung etc. werden vom Kursleiter für die Dauer des Kurses zur Verfügung gestellt.

Den zusätzlich zu den Kurskosten anfallenden Materialkostenbeitrag von EUR 35,- für alle Speisen bezahlen Sie bitte direkt beim Kursleiter (Getränke sind nicht im Kurs- bzw. Materialkostenbeitrag enthalten).

Kursbeschreibung:

In diesem Kurs erfahren Sie vom genialen Koch Matthias Mündler vom Nichtlgut, der die hohe Schule der Kulinarik an der Seite von bekannten Haubenköchen gelernt hat, Tipps & Tricks rund ums klassisch amerikanische BBQ-Grillen (+ Pulled-Pork, Beef-Brisket...). Gemeinsam wird im überdachten Grillbereich der Perschenhube (Burgfried 18, Lassing) am Holzkohlegrill gegrillt und natürlich anschließend genüsslich gemeinsam genossen. 

Kochschürzen/Kopfbedeckung etc. werden vom Kursleiter für die Dauer des Kurses zur Verfügung gestellt.

Den zusätzlich zu den Kurskosten anfallenden Materialkostenbeitrag von EUR 35,- für alle Speisen bezahlen Sie bitte direkt beim Kursleiter (Getränke sind nicht im Kurs- bzw. Materialkostenbeitrag enthalten).

Kursbeschreibung:

Bei einem gemeinsamen Spaziergang, ausgehend vom Kurpark Bad Mitterndorf über Gratieranlage, Gesundheits- und Bewegungspark, Naturkneippanlage, Baumlehrpfad und Barfußpark wollen wir uns im Rahmen von 10 Schritten mit der eigenen Resilienz und dem seelischen Wohlbefinden auseinandersetzen. Ziel dabei ist es, durch Bewegung in Kombination mit Übungen und Impulsen persönliche Ressourcen und die eigene Psyche zu stärken. Dabei sollen auch Anregungen und Tipps für den Alltag im Hinblick auf die seelische Gesundheit mitgegeben werden.  (Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren)

Treffpunkt: Kurpark Bad Mitterndorf

UND HIER NOCH ETWAS, WO AUCH DER BILDUNGSSCHECK EINGESETZT WERDEN KANN:

Kursbeschreibung:

Kurs an vier aufeinanderfolgenden Tagen: 

Zu Beginn werden wir uns Ideen überlegen, welche kurze Bildgeschichte wir darstellen wollen. Danach entwickeln wir die Charaktere und machen ein kleines Storybord. Im Anschluss setzen wir unsere Geschichte in Szene und achten darauf, ob auch wirklich die gewünschte Aussage transportiert wird. Eine Webcam ist für diesen Kurs von Vorteil. Außerdem brauchen Sie die Möglichkeit, Ihre Zeichnungen zu scannen oder zu fotografieren und an die Kursleiterin zu schicken (über Zoom oder per Mail), damit Verbesserungsvorschläge gemacht werden können. 

Benötigtes Material: Papier, Spitzer, Radiergummi, Bleistift, eventuell Farbstifte. Der Kurs wird über das Tool ZOOM abgehalten, geben Sie daher bei der Anmeldung unbedingt Ihre E-Mail-Adresse bekannt. Bitte führen Sie die Anmeldung zum Kurs, aus organisatorischen Gründen, bis spätestens 12:00 Uhr am Veranstaltungstag durch. Fragen an: 0664/8216434 od. elisabeth.mayerhofer@akstmk.at.

Kursbeschreibung:

Inhalt: Wege & Möglichkeiten unsere Resilienz / Widerstandsfähigkeit zu fördern und Ressourcen für den Alltag zu finden.

Tipps & Empfehlungen von der Ernährungsseite: Was schwächt unseren Körper, woher bekommt er seine Energie (Erklärungen auch aus Sicht der TCM)?

Techniken & Übungen aus der Shiatsu-Praxis (Meridianübungen, Akupunkturpunkte, Atemtechniken, Zentrierungs- und Entspannungsübungen…)

Mitzubringen: Decke und bequeme Kleidung

Diese und weitere Kurse sind wie immer buchbar auf unserer Homepage!

Für Fragen stehe ich sehr gerne zur Verfügung!

Eure 

Elisabeth