NEU IM NOVEMBER: MAMA-BABY-YOGA und YOGA FÜR SCHWANGERE!!!

(Kursleiterin Daniela Klötzl)

Anfang November ist es endlich soweit:

Ich freue mich soooo sehr, dass es uns gelungen ist, unser Programm mit einem besonderen Highlight für werdende Mütter und für Mamas mit ihren ganz kleinen Lieblingen erweitern zu können.

Dafür konnten wir die Kursleiterin Daniela Klötzl, eine erfahrene Yoga-Lehrerin, die im Bezirk Liezen auf selbstständiger Basis bereits seit Jahren sehr erfolgreich 

Yoga-Kurse für 

• Erwachsene, 
• Kinder, 
• Schwangere und 
• Mama & Baby 

anbietet, gewinnen. Die Teilnehmer*innen sind in der Regel  "Wiederholungstäter*innen" und es gibt zum Teil sogar Wartelisten für Danielas Bewegungsprogramm.

Umso mehr freut es mich, dass die gut ausgebildete Yoga-Trainerin endlich auch Kurse für die Volkshochschule Liezen anbietet:

Kursbeschreibung:

YOGA FÜR SCHWANGERE richtet sich an alle schwangeren Frauen, die sich selbst und ihrem Baby etwas Gutes tun möchten. Mit speziellen Atem- und Körperübungen für Schwangere bereiten wir uns gemeinsam bestmöglich auf eine entspannte Schwangerschaft und Geburt vor.

Link zur Anmeldung:

https://www.vhsstmk.at/kurssuche/

(einfach im Suchfeld "Liezen 168" eingeben)

Kursbeschreibung:

MAMA BABY YOGA richtet sich an alle frisch gebackenen Mamas mit Babys bis zum Krabbelalter. Diese Yogastunde beinhaltet spezielle Übungen für die Mamas zur Rückbildung nach der Geburt und auch Übungen, in denen die Babys miteingebunden werden können! Eine Einheit ganz für dich und dein Baby und auch zum Austausch mit den anderen Mamas! 

Mitzubringen sind eine kleine Decke fürs Baby und etwas zu trinken, Matten sind vorhanden! 

Link zur Anmeldung:

https://www.vhsstmk.at/kurssuche/

(einfach im Suchfeld "Liezen 32" eingeben)

Für Fragen, Anregungen, Anmeldungen oder was immer euch sonst so zu unserem Programm "unter den Nägeln brennt", stehe ich sehr gerne zur Verfügung.... :-) 

Eure Elisabeth