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ERSTE EINBLICKE INS HERBSTPROGRAMM

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  Jipiiieeeehhh - bald es ist wieder soweit: Die Kurse des Herbstsemesters starten! Auch diesmal gibt es wieder jede Menge Neues und Bewährtes: Von Sprachen über Literatur, Bewegung, Entspannung, Kreativität, Selbstmanagement, digitale Kompetenzen, Kultur und Regionales bis zu Gesundheitsthemen und Ernährung ist sicherlich für jeden Geschmack etwas dabei.  Hier wieder ein paar Highlights aus dem Herbstprogramm - lassen Sie sich inspirieren: Wir lassen die kostenlosen "SPRACHCAFÉS" wieder aufleben: Kursleiterin Irene Moncada de Dirninger ist Spanisch-Muttersprachlerin.   Sie  können Irene bereits am 04.09.2024 im Café Bellaggio im Einkaufszentrum ELI in Liezen kennenlernen. Hier ist keine Anmeldung notwendig und jeder, der sich für die Sprache interessiert - egal ob Anfänger oder Profi - ist herzlich willkommen. Kursbeschreibung :  In Sprachencafé der Volkshochschule können Sie abseits des klassischen Sprachunterrichts in gemütlicher Runde SPANISCH sprechen, um Ihre mündliche
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VORFREUDE IST DIE SCHÖNSTE FREUDE ......

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Bald starten die Kurse der Volkshochschule Steiermark für das Frühjahrssemester 2024. Auch rund 180 Angebote der VHS Liezen laden Sie wieder dazu ein, das Beste aus sich und Ihrer Freizeit herauszuholen, sich beruflich weiterzuentwickeln oder einfach nur Spaß zu haben. Von Sprachen über Bewegung, Entspannung, Kreativität, Gehirntraining, Selbstmanagement, digitale Kompetenzen, Kultur und Regionales bis zu Gesundheitsthemen und Ernährung sollte für jeden Geschmack etwas dabei sein. Hier ein paar Highlights aus dem Frühjahrsprogramm - lassen Sie sich inspirieren: Kurs-/Chorleiterin BURGHILDE WIESER startet bereits am 10.01.2023 die Proben mit dem "SINGKREIS der VHS Schladming" . Es werden laufend begeisterte Sänger gesucht: MATTEA GRUBER sorgt ab 22.01.2024 in der Volksschule Aich Assach für Ausgeglichenheit: Kursbeschreibung : Wir üben unsere Körperwahrnehmung mit fließenden Bewegungen in Kombination mit kräftigenden und entspannenden Körperpositionen. Getragen vom eigenen A
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DEMNÄCHST IN DER VHS LIEZEN:

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Demnächst starten wieder jede Menge tolle Kurse, von denen ich euch hier einige vorstellen möchte: Sabine Sprügl ist TCM-Ernährungsberaterin, geprüfte Bergwanderführerin und Hata Yoga Trainerin.  (Foto Silvia Sprügl) Für die VHS Liezen bietet sie Onlinekurse zum Thema TCM-Ernährung an. Kursbeschreibung : Du fürchtest dich schon vor der nächsten Erkältung und möchtest dich und deine Familie bestens für die kalte Jahreszeit wappnen? In diesem Online Kurs besprechen wir, wie du mit den richtigen Lebensmitteln, Gewürzen, Kräutern und der Zubereitungsart nach der TCM dein Immunsystem präventiv stärken kannst. Außerdem bekommst du Tipps, was du im Akutfall beachten kannst und wie wertvoll Kraftsuppen sind.   Kursbeschreibung : Geblähter Bauch nach dem Essen, ständig kalte Füße und mittags ein kleiner Salat für die Figur: Klassische Symptome aus dem Leben einer Frau. Nicht mit uns! Mit Hilfe von Ernährungsempfehlungen nach der Traditionellen Chinesischen Medizin besprechen wir Tipps, wie sich
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